რომელი თვიდან შევთავზოთ ბავშვს ალუბალი და რასთან ერთად მივცეთ?

​რომელი თვიდან შევთავზოთ ბავშვს ალუბალი და რასთან ერთად მივცეთ? - ამ თემებზე პედიატრი ​თამარ ობგაიძე საკუთარ ბლოგზე წერს. გთავაზობთ მის ნათქვამს სიტყვა-სიტყვით:„ალუბალი - არომატული და სასარგებლო საზაფხულო ხილი, რომლის სამშობლო სავარაუდოდ, აღმოსავლეთ ჩინეთი, კავკასია
სრულად ნახვა...

რა პროდუქტები შევთავაზოთ ბავშვებს საუზმეზე, სადილსა და ვახშამზე? - პედიატრი ქეთევან ქვათაძე

• 1 კვირის წინ

რა პროდუქტები უნდა შევთავაზოთ ბავშვებს საუზმეზე, სადილსა და ვახშამზე? - ამ თემაზე ​MomsEdu.ge-ს ესაუბრა პედიატრი, ბავშვთა ნეფროლოგი, ქეთევან ქვათაძე. - ბავშვის კვება ძალიან მნიშვნელოვანია მისი სწორი განვითარებისთვის. როგორი უნდა იყოს დღის მანძილზე პატარას კვების
სრულად ნახვა...

ხილი თუ ხილის წვენი? - რომელია უმჯობესი?

• 1 კვირის წინ

ნუტრიოციოლოგმა მარი მალაზონიამ მთლიანი ხილისა და ხილის წვენის სასარგებლო თვისებების შესახებ ისაუბრა. ,,ძალიან მნიშვნელოვანი რეკომენდაციები მინდა გაგიზიაროთ, რომელიც არაერთი ორგანიზაციის მიერ არის შეჯერებული და ბავშვთა კვებისათვის განიხილება როგორც ერთ-ერთი მთავარი ღერძი. ბავშვთა ჯანმრთელობისათვის მნიშვნელოვანია
სრულად ნახვა...

სახლში მაიონეზს სხვა რეცეპტით აღარ მოამზადებთ

• 1 კვირის წინ

მაიონეზი გახლავთ კვერცხის გულის, ზეთის, მდოგვის და ლიმონის ან ძმრის კომბინაცია, რომელიც ემულსიის პროცესით მიიღება. მასში შემავალი ყველა კომპონენტი თუ ჯანსაღია, მაიონეზიც ჯანსაღია. თუმცა, მაღაზიაში ნაყიდ მაიონეზებს რიგი პრობლემები აქვთ და სწორედ
სრულად ნახვა...

რა არის ნიტრატი და შეგვიძლია თუ არა ნიტრატებიანი პროდუქტის ამოცნობა? - აგრონომი თამარ ოთხმეზური

• 1 კვირის წინ

​აგრონომმა თამარ ოთხმეზურმა ნიტრატების შესახებ ისაუბრა და განმარტა, როგორ ხვდება ის ჩვენს ორგანიზმში:„ნიტრატი არის ელემენტი, რომელიც ძალიან სჭირდება ჩვენს მცენარეს ზრდა-განვითარებისთვის. ყველა ბოსტნეულსა და ხილში არის რაღაც დოზით ნიტრატების შემცველობა. თუმცა, თუ
სრულად ნახვა...

„მე მინდა ჩამოვთვალო, რა საკვები უნდა „დავაძალოთ“ ბავშვს,“ - პედიატრ ქეთი ნემსაძის რჩევები მშობლებს

• 3 კვირის წინ

​პედიატრმა ქეთი ნემსაძემ ბავშვისა და დედის ჯანსაღი კვების მნიშვნელობაზე ისაუბრა. მისი თქმით, მნიშვნელოვანია ტრადიციული კვების წესებისა და წინაპართა გამოცდილების გათვალისწინება:„ჩვენი პრეისტორიული წინაპრები აუცილებლად უნდა გავითვალისწინოთ. ტრადიციულ საკვებში იგულისხმება ის საკვები, რომელიც ამ
სრულად ნახვა...

​თუ მარწყვს ასე არ რეცხავთ, მას შესაძლოა, პესტიციდები, ბაქტერიები და მიკრო ორგანიზმები ჰქონდეს

• 1 თვის წინ

​როგორ მოვაშოროთ პესტიციდები, ბაქტერიები და მიკრო ორგანიზმები მარწყვს?პირველ რიგში, უნდა აღინიშნოს მარწყვის სიკარგეები და დადებითი გავლენა ორგანიზმზე, რომლის შესახებაც ვრცელ პოსტს იპოვით - https://shorturl.at/exzBC. თუმცა, ისიც აღსანიშნია, რომ მარწყვი ერთ-ერთი ყველაზე მარტივად დაბინძურებად
სრულად ნახვა...

როგორ ამოვიცნოთ კვერცხი ახალია თუ არა რა წესების დაცვით უნდა გავრეცხოთ?

• 1 თვის წინ

სურსათის უვნებლობის ექსპერტმა მარიამ ჩაჩუამ ახალი კვერცხის ამოცნობის წესებსა და მისი შენახვისას აუცილებელ ჰიგიენის წესებზე ისაუბრა:„როგორ ამოვიცნოთ ახალი კვერცხი? ახალი კვერცხი უნდა იყოს წონადი, არ უნდა იყოს მსუბუქი. მხოლოდ ამით, რა თქმა
სრულად ნახვა...

,,ჩემი პირველი პასტა ბოლონეზეს სოუსით'' - კერძი, რომელიც თქვენს პატარებს აუცილებლად მოეწონებათ

• 2 თვის წინ

MomsEdu.ge „ბავშვთა კვების სახელმძღვანელოს“ მორიგ ვიდეოს გთავაზობთ.ამჯერად პედიატრმა თამარ ობგაიძემ მოამზადა პასტა ბოლონეზეს სოუსით (,,ჩემი პირველი პასტა ბოლონეზეს სოუსით''), რომელიც თქვენს პატარებს 10-11 თვიდან შეგიძლიათ, შესთავაზოთ.მოსამზადებლად გამოყენებულია: საქონლის ხორცი - 50 გრ.​,,პლასმონის'' პასტა -
სრულად ნახვა...

3 ყველაზე გავრცელებული შეცდომა, რომელსაც წონაში კლების მსურველები უშვებენ

• 2 თვის წინ

​ქირურგმა და ტელეწამყვანმა გიორგი ჩიჩუამ სამი ყველაზე გავრცელებული შეცდომა დაასახელა, რომელსაც წონაში კლების მსურველები უშვებენ:„არც სპაგეტი, არც სხვა ნებისმიერი ფორმის მაკარონი წონაში არ მოგამატებინებთ. პირიქით, ბოლო კვლევების მიხედვით, ეს პროდუქტი წონის კლებაში
სრულად ნახვა...