„როდესაც წონის კლება გვინდა, ნახშირწყლები პირველ სამ კვებაზე უნდა გადავანაწილოთ,“ - ენდოკრინოლოგი თამარ მიქაშავიძე
ენდოკრინოლოგმა თამარ მიქაშავიძემ წონაში კლების პრობლემაზე ისაუბრა და საინტერესო რჩევები მოგვცა, თუ როგორ დავიკლოთ წონაში ჯანსაღად:„სტრესი და უძილობაც იწვევს დიდ ჰორმონალურ დარღვევებს, რის გამოც პაციენტი ვერ იკლებს წონაში. შესაძლოა, ის არ ჭამდეს
სრულად
ნახვა...